Диетический соус для шавермы

Диетический соус для шавермы может готовиться на основе различных ингредиентов. В данном рецепте используется натуральный йогурт, поэтому заправка и получается низкокалорийной. Такой соус для домашней шаурмы - шавермы сочетается с курицей в кухне любых народов, ведь это диетическое мясо тоже. Особый же вкус заправке придают оливки, смесь специй и пряностей. 

Ингредиенты:

• кориандр – 10 зернышек;
• йогурт – 100 г;
• смесь перцев-1/3 ч. л.;
• орегано – 1 щепотка;
• лимонный сок – 2 ч. л.;
• горчица – 1 ч. л.;
• оливки – 5 шт.

Приготовление:

1. Зернышки кориандра растереть и смешать с йогуртом.
2. Далее добавить горчицу, заправить перцем, орегано и лимонным соком, перемешать.
3. Оливки очень мелко покрошить, отправить к остальным ингредиентам.

Если вам понравилась статья, поделитесь с друзьями в социальных сетях и группах. Оставляйте свои комментарии и присылайте свои любимые рецепты с фото и описанием

Желаем вам приятного аппетита!

---

Домашний майонез в блендере пошаговый рецепт || Как сделать соус для шаурмы

---

Похожие записи:

Кефирный соус для шавермы (шаурмы) В разделе: Разное Кефирный соус для шавермы - шаурмы по составу очень напоминает белый соус и классический. Хотя некоторые отличия все же есть. В этом рецепте кефир является основным ингредиентом, поэтому берется в ...	Классический соус для шаурмы - шавермы В разделе: Разное Классический соус для шаурмы - шавермы предпочитает большинство любителей этого блюда. Заправка готовится на основе майонеза и сметаны с кефиром. Приготовление ее не занимает много времени, но важн...
Соус для шаурмы в домашних условиях без майонеза В разделе: Разное Ценителям здоровой пищи стоит обратить внимание на соус для шаурмы без майонеза. В нем используются только натуральные и полезные ингредиенты. Кроме того, они низкокалорийные, поэтому и сама заправ...	Сметанный соус для шаурмы В разделе: Разное Сметанный соус для шаурмы – это еще один вариант белого или классического. Заправка тоже получается вкусной и очень нежной. Острой ее опять же делает чеснок. Необычным ингредиентом в этом рец...