Как выбрать вина Испании? 25 мая 2022 | 0 комментариев
Как выбрать вина Испании?
Подробнее
Брют: что о нём нужно знать 21 июля 2021 | 0 комментариев
Брют: что о нём нужно знать
Подробнее
Особенности немецкого виноделия 15 марта 2021 | 0 комментариев Подробнее
Морковный торт с горохом и орехами 12 марта 2020 | 0 комментариев
Морковный торт с горохом и орехами
А вы когда - нибудь пробовали на вкус необычный торт из гороха и моркови? Предлагаем вам обязательно приготовить это вкусное и питательное блюдо. Морковный торт с добавлением гороха – это...
Подробнее
Красная икра в домашних условиях к празднику 28 ноября 2019 | 0 комментариев
Красная икра в домашних условиях к празднику
Красная икра или чёрная стоит очень дорого в магазинах. А какой же Новый год без блинов и бутербродов с икрой?! Можно, конечно же, потратить большие деньги и купить баночку. Но где гарантия, что...
Подробнее

Полезный облепиховый чай

Напитки Рейтинг: 0 Голосов: 0 1401 просмотр

Ягоды облепихи содержат огромное количество витаминов и микроэлементов. Они не только вкусны, но и обладают лечебными свойствами. Наши предки применяли настои, отвары, варенья из этих полезных ягод. Их сушили и добавляли в чай. Масло из ягод облепихи применяли при ожогах, лечении язв и гастрита. Освежающий и ароматный чай с ягодами хорошо согревает и наполняет организм энергией.

 

Содержание:

  1. Целебный напиток
  2. Облепиховый чай с мёдом
  3. С пряностями
  4. С имбирем
  5. С цитрусом
  6. С джемом из айвы

Польза облепихового чая для организма

 Целебный напиток

Горячие настои и напитки прекрасно согревают нас в холодные и ненастные дни, спасают от многих заболеваний. Витамин С, содержащийся в облепихе, служит отличным профилактическим средством от простуды, увеличивает защитные силы нашего организма. В этой ягоде аскорбиновой кислоты содержится больше, чем в цитрусовых, а витамина Е – намного больше, чем в оливковом масле. Являясь природным антибиотиком, ягода помогает при лечении гриппа и ангины, снимает усталость и переутомление. Есть проблемы с пищеварением? Тогда ежедневно употребляйте. Напиток из облепихи улучшит работу кишечника и поддержит его нормальную микрофлору.

Женщинам, желающим похудеть, он рекомендован В качестве ускорителя обмена веществ эта ягода рекомендована желающим похудеть, так как жирные кислоты в плодах не способствуют отложению вредных жиров.

В горячий чай можно добавлять плоды, сушённые или свежие листья, пюре или джемы.

Польза облепихового чая для организма

Облепиховый чай с мёдом

Молодильным напитком на Руси называли этот витаминный чай

Ингредиенты:

  • ягоды – 50 г
  • черный чай – 200 мл
  • мед – 2 ч. л.

Приготовление:

Заварите чай и дайте ему настояться. Тем временем свежие плоды превратите в пюре, добавьте мед и положите в горячий чай. Дайте настояться минут 5 и налейте в чашку. Для процеживания воспользуйтесь специальным ситечком.

Польза облепихового чая для организма

С пряностями

Ингредиенты:

  • облепиха – 200 г
  • вода – 600 мл
  • лайм –3 дольки
  • корица – 2 палочки
  • кардамон – 2 шт.
  • гвоздика – 2 шт.
  • сахар по вкусу

 

Приготовление:

Ягоду облепихи растереть в пюре, переложить в чайник или небольшую кастрюльку, залить холодной водой и поставить на огонь. Прокипятить на медленном огне минут пять, а затем насыпать сахар, положить лайм и пряности. Проварить еще минуты две, выключить огонь и отставить для настаивания. Подавать с листочками свежей мяты.

Польза облепихового чая для организма

С имбирем

Ингредиенты:

  • свежие или замороженные плоды – 100 г
  • измельчённый корень имбиря – 1 ч. л.
  • лимон – 2 дольки
  • бадьян – по вкусу
  • мед – 2 ч. л.

 

Приготовление:

Пока закипит чайник, измельчите имбирь и облепиху, добавьте лимон и мед. Залейте массу крутым кипятком и добавьте пару звездочек бадьяна.

Польза облепихового чая для организма

С цитрусом

Ингредиенты:

  • облепиха – 100 г
  • апельсин – 1 шт.
  • чай – 0,5 л
  • мед – по вкусу

 

Приготовление:

Апельсиновый плод хорошо помыть и очистить. Кожуру с апельсина положите в заварочный чайник. Насыпьте в него сухой чёрный или зелёный чай и залейте кипятком. Добавьте давленые облепиховые плоды. Мед добавляете по желанию.

Польза облепихового чая для организма

С джемом из айвы

  • ягоды облепихи – 100 г
  • варенье или джем из айвы – 3 ст. л.
  • грушевый сироп – 2 ст. л.
  • вода – 0,5 л
  • заварной чай по вкусу

 

Приготовление:

Толченую облепиху, джем и сироп соединить и залить крутым кипятком. Проварить 2-3 минуты на медленном огне, процедить. Добавлять в чайную чашку по вкусу.

 

Если вам понравилась статья, поделитесь с друзьями в социальных сетях и группах. Оставляйте свои комментарии и присылайте свои любимые рецепты с фото и описанием

Желаем вам приятного аппетита!



Похожие записи:

Коктейль из кефира с шоколадом
Коктейль из кефира с шоколадом
В разделе: Напитки
Очень вкусный и полезный шоколадный коктейль из кефира понравится и взрослым, и детям! Готовится такой коктейль просто, в подаче с лёгким завтраком подойдёт отлично!  
Смузи из черешни с бананом
Смузи из черешни с бананом
В разделе: Напитки
Вкусная ягода черешня созревает в самом начале лета. Употребляют её в пищу в свежем виде, готовят из неё компоты, варенья и джемы. В нашей статье с пошаговым простым рецептом мы расскажем вам, как ...
Салат из плавленых сырков с домашним майонезом
Салат из плавленых сырков с домашним майонезом
В разделе: Салаты
Легкий салат из плавленых сырков на каждый день и для праздника готовится очень просто: отварные яйца, сырки, морковь и чеснок натираются на тёрке. К измельчённым продуктам добавляется домашний май...
Молочный смузи с черешней и овсяными хлопьями
Молочный смузи с черешней и овсяными хлопьями
В разделе: Напитки
Вам надоели ежедневные традиционные завтраки из овсянки и вы не знаете, какое блюдо приготовить утром для членов своей семьи? Тогда приготовьте питательный и витаминный фруктовый смузи с ягодами че...

Видеоролики по теме

ВСЕГО за 1 минуту!Полезное мороженое!Очень вкусный здоровый десерт.

ВСЕГО за 1 минуту!Полезное...

24 октября 2019
Друзья, привет! :) Сегодня готовлю очень вкусный и полезный десерт-полезное мороженое. Разве мороженое может быть полезным? Может, если приготовить его из полезных ингредиентов. Рецепт: 400 г замроженных ананасов( или любых других фруктов или ягод) 125 мл натурального греческого йогурта 3-4...
Сделай из обычной вылазки на природу настоящий праздник! Салат к шашлыку -вкуснятина летнего меню.

Сделай из обычной вылазки на...

24 октября 2019
Друзья,привет! Сделайте из обычной вылазки на природу настоящий праздник и приготовьте этот полезный,вкусный и красочный салат к шашлыку.Салат будет прекрасным дополнением в вашему летнему меню :) Приятного аппетита! :) Рецепт: 1 банка гороха нут ( 540 мл) 4 небольших огурца 3 шт зеленого лука 1...
Салат из чечевицы с овощами. Вкусный и полезный салат.Готовится просто, а вкус тебя порадует

Салат из чечевицы с овощами....

24 октября 2019
#nataliyamashika Привет,друзья! :) Сегодня готовлю очень вкусный и полезный салат из чечевицы с овощами.Такой салат-клядезь витаминов и придется по душе как вегетарианцам,так и мясоедам.Готовится очень просто,а вкус вас приятно порадует. :) Рецепт: 300г чечевицы 350г помидоров 4 шт зеленого...
Полезная вкуснятина. Миндальные орехи в сладкой глазури. Вы обалдеете насколько это вкусно!

Полезная вкуснятина. Миндальные...

24 октября 2019
#nataliyamashika #abccookingwithnataliyamashika #наталиямашика Привет,друзья! :) Сегодня у меня для вас очень вкусный и полезный рецепт.Готовлю миндальные орехи в сладкой глазури Эти орехи можно использовать для перекуса,салатов,йогурта,каш,и тд.Они очень вкусные и полезные.Сочетание кокосового...
Гарнир из тыквы. Самый ВКУСНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ. Минимум продуктов- максимум удовольствия!

Гарнир из тыквы. Самый ВКУСНЫЙ и...

24 октября 2019
Предлагаю Вашему вниманию очень вкусный,полезный и простой в приготовлении гарнир из запеченной тыквы.Тыква получается с ореховым оттенком,маслянистая и очень очень вкусная.Гарнир из запеченной тыквы-отличное дополнение к Вашему здоровому питанию. Рецепт : Тыква - 800 г Масло растительное - 2...
✿ЧИА ПУДИНГ КУШАЕМ И ХУДЕЕМ CHIA PUDDING

✿ЧИА ПУДИНГ КУШАЕМ И ХУДЕЕМ CHIA...

24 октября 2019
Сегодня готовлю вкусный и полезный завтрак-ЧИА ПУДИНГ.Такой пудинг не только полезный,но и эффективное средство для похудения.Смотрите видео и узнайте подробности :) Готовьте пудинг чиа и будьте здоровы! :)
КУРИНЫЕ НАГГЕТСЫ В ДУХОВКЕ без МАСЛА. Как Приготовить Наггетсы в Домашних Условиях. Простой Рецепт.

КУРИНЫЕ НАГГЕТСЫ В ДУХОВКЕ без...

19 июля 2019
Сегодня готовлю куриные наггетсы в духовке. Рецепт очень простой. Проще не бывает. К тому же, это более полезный вариант блюда, так как в данном случае вместо обжарки в большом количестве масла, применяется запекание. Такие наггетсы менее калорийны, легче усваиваются, но получаются не менее...
Постный САЛАТ Без Майонеза с ФУНЧОЗОЙ и ОВОЩАМИ – ВКУСНО! Тарелки будут вылизаны! Постный рецепт

Постный САЛАТ Без Майонеза с...

19 июля 2019
Сегодня готовлю салат с фунчозой и овощами. Данный рецепт салата с фунчозой не включает слишком острых ингредиентов, характерных для восточных блюд. Поэтому такой салат можно готовить и есть без особых ограничений. Он очень полезный и очень вкусный. #КухняВидеоРецепты #ЛюдмилаПоповаРецепты...
Полезный Овощной Салат ЩЁТКА - То, что нужно после праздников! Вкусный Диетический Салат из капусты

Полезный Овощной Салат ЩЁТКА -...

19 июля 2019
Полезный Овощной Салат ЩЁТКА - То, что нужно после праздников! Вкусный Диетический Салат из капусты. Ставьте ЛАЙК
Идеальный и полезный завтрак на каждый день

Идеальный и полезный завтрак на...

18 июля 2019
Это замечательно, когда твоё утро начинается с вкусного и полезного завтрака. Ингредиенты: 1. Творог (можно использовать обезжиренный). 2. Йогурт с двумя разными вкусами. Так же можно использовать натуральный. 3. Банан - 1-2 шт. 4. Мак - 1 ст. ложка. Приятного аппетита!
Ленивая овсянка. Идея для полезного завтрака.

Ленивая овсянка. Идея для...

18 июля 2019
Худеешь на глазах с таким вкусным завтраком. Ленивая овсянка - чудесный полезный завтрак! Приготовьте овсяную кашу с вечера и утром у вас уже будет готовый завтрак. Ингредиенты: 1. Овсяные хлопья - 7 ст. ложек. 2. Молоко - 30 мл. 3. Натуральный йогурт - 1 стаканчик. 4. Любые свежие или...
Как Очистить Блинную Сковородку от Нагара. Полезный лайфхак.

Как Очистить Блинную Сковородку...

18 июля 2019
Чтобы блины всегда получались вкусными и красивыми, нужно регулярно ухаживать за блинной сковородкой, чтобы она была чистой. Для очистки нагара не обязательно использовать химические чистящие средства, всё что нам потребуется - это сода. Этот метод подходит только для сковород с антипригарным...
Салат из Кабачков с Помидорами и Чесноком.

Салат из Кабачков с Помидорами и...

18 июля 2019
Вкусный и очень полезный летний салат из кабачков. Если кабачок молодой, снимать с него шкурку не обязательно. Продукты и их примерное кол-во: 150 гр. кабачков 100 гр. листьев салата 250 гр. любых помидор (можно черри) 1 головка репчатого лука (лучше красного) Сыр Маринад для кабачков: 1 ст....
ВКУСНЯШКА для детей за 1 Минуту - Вместо ЧУПА-ЧУПСА.

ВКУСНЯШКА для детей за 1 Минуту...

18 июля 2019
Различные фрукты в шоколаде на палочке – очень вкусный и полезный десерт для детей и для взрослых. Рецепт: Растопите молочный шоколад на водяной бане, дайте ему немного остыть. Можно использовать любые фрукты, которые могут держаться на шпажке: бананы, мандарины, клубника, виноград, чернослив,...
Салат "Хорошее Настроение".

Салат "Хорошее Настроение".

18 июля 2019
Лёгкий, вкусный, быстрый, полезный салат для здоровья и для поднятия настроения :-). Продукты: (все овощи режутся крупно) Огурцы Болгарский перец Репчатый лук (лучше красный) Сыр брынза (фета) Помидоры Петрушка – хороший пучок Укроп – по желанию Консервированная кукуруза Соль, перец...
Вкуснейший Завтрак - Омлет с Овощами и Сыром.

Вкуснейший Завтрак - Омлет с...

18 июля 2019
Сытный, вкусный завтрак, при этом полезный и витаминный, так как в его составе много овощей, а готовится он буквально за считанные минуты. Продукты: Болгарский перец – 1 шт. Зелёный лук - пучок Помидоры – 1-2 шт. Прованские травы - щепотка 5 яиц 2 ст. л. сметаны 50 мл. молока Соль, перец - по...
Простейший Рецепт Мяса на Бутерброды.

Простейший Рецепт Мяса на...

18 июля 2019
Приготовив хоть раз такое мясо – вы больше не будете покупать колбасу! Рецепт просто элементарный. Я готовлю такое мясо постоянно - на завтрак, на работу, в дорогу, на дачу, на праздничный стол в качестве закуски и т. д. Такое мясо можно есть в горячем виде, подав его на обед или на ужин с любым...
Домашний майонез: принципы готовки [Мужская кулинария]

Домашний майонез: принципы...

18 июля 2019
Часто для мужчин вкусная еда — это еда с майонезом. Но если ты сторонник правильного питания, то наверняка уже смирился с табу на соусы. Митяй — опытный мужчина на кухне. Он покажет, как приготовить полезный майонез в домашних условиях. В состав входят желток, горчица или горчичный порошок, сок...
Виды риса и как сделать рис рассыпчатым [Мужская кулинария]

Виды риса и как сделать рис...

18 июля 2019
Рис — универсальный вид злаков, который используют в разных кухнях мира. В этом выпуске Мужской кулинарии мы расскажем, как приготовить рис и чем отличаются разные сорта. Краснодарский рис — круглозерный, наиболее популярный в России. При варке он быстро выделяет крахмал, поэтому начинает...
Ужин на двоих за 500 рублей [Мужская Кулинария]

Ужин на двоих за 500 рублей...

18 июля 2019
Больше крутых рецептов: Сегодня мы вместе с поваром Валерой расскажем, что вкусного приготовить на ужин за 500 рублей. На повестке дня мясо по-французски и полезный овощной салат. Быстрый и вкусный, а главное, бюджетный ужин на двоих! Делись в комментариях, сколько обычно стоит твой ужин? 1:00...
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!