Вкусная ягода черешня созревает в самом начале лета. Употребляют её в пищу в свежем виде, готовят из неё компоты, варенья и джемы. В нашей статье с пошаговым простым рецептом мы расскажем вам, как приготовить ароматный смузи из черешни с бананом. Этот полезный молочный напиток утоляет жажду и голод, заменяя собою десерт. Быстро и вкусно вы сможете приготовить его в домашних условиях. Особенно он полюбился детям. Приготовьте для них полезный витаминный напиток. Сахар можно заменить мёдом.
Ингредиенты:
- 150 гр. ягод черешни
- 60 гр. сыра
- 120 гр. банана
- 50 мл нежирного молока
- 100 мл вишневого или черешневого сока
- сахар по вкусу
- мед по вкусу
- 1 листик мяты
Приготовление:
1. Ягоды черешни перебрать, вымыть и обсушить.
На заметку: в ягодах черешни могут оказаться насекомые, которых не всегда возможно обнаружить, осматривая ягоды. Избавиться от них поможет замачивание ягоды в слегка подсоленной воде. Через 20-30 минут достаточно будет убрать всплывших на поверхность червячков, ягоду хорошо промыть, чтобы смыть с нее соляной раствор, затем обсушить, рассыпав на полотенце.
2. С помощью булавки или специального приспособления удалите из них косточки, а мякоть положите в чашу блендера.
3. Банан очистите от кожуры, нарежьте небольшими кубиками и высыпьте их к черешне.
4. Если вы любите сладкий коктейль, то сахар можно заменить сахарной пудрой или жидким мёдом. Его тоже добавьте к ягоде.
5. Налейте в чашу холодное молоко и положите к ингредиентам кусочки сыра.
6. При помощи блендера превратите находящиеся в чаше продукты в однородную массу.
7. Добавьте охлажденный ягодный сок и взбейте еще раз.
Подавайте смузи в красивых бокалах или стаканах охлажденным с листиком или веточкой мяты. Украсить напиток при подаче можно свежей ягодой.
Если вам понравилась статья, поделитесь с друзьями в социальных сетях и группах. Оставляйте свои комментарии и присылайте свои любимые рецепты с фото и описанием
Желаем вам приятного аппетита!
Похожие записи:
Молочный смузи с черешней и овсяными хлопьямиВ разделе: НапиткиВам надоели ежедневные традиционные завтраки из овсянки и вы не знаете, какое блюдо приготовить утром для членов своей семьи? Тогда приготовьте питательный и витаминный фруктовый смузи с ягодами че... | Смузи из черешни с мороженымВ разделе: НапиткиПрохладительный напиток смузи с мороженым и черешней освежит вас в жаркую погоду, придаст бодрости и поднимет настроение. Его очень легко приготовить в домашних условиях из ягод черешни, мороженого... |
Шоколадный смузи из черешниВ разделе: НапиткиШоколадный смузи из черешни обладает приятным освежающим вкусом, который нравится всем. Рецепты коктейлей и напитков с ягодами разнообразны, и каждый сможет найти свой вариант. Предлагаем вам быстр... | Смузи из ревеня и бананаВ разделе: НапиткиИдеальный напиток в жаркую погоду – смузи из ревеня. Готовят его из простых ингредиентов, оказавшихся под рукой. Чтобы блюдо не получилось слишком кислым, к нему добавляют банан и клубнику. Е... |