Как быстро приготовить шоколадно - творожный торт вчера в 22:23 | 0 комментариев
Как быстро приготовить шоколадно - творожный торт
Какое же чаепитие без нежного, сладкого, вкусненького торта? Смело приглашайте друзей и знакомых на чаепитие, когда испечёте этот изумительный по вкусу торт. А можете просто почаёвничать в кругу...
Подробнее
Как приготовить бисквитный торт "Шоколадная горка" вчера в 21:41 | 0 комментариев
Как  приготовить бисквитный торт "Шоколадная горка"
Как  приготовить бисквитный торт "Шоколадная горка"? Да очень просто. Возьмём с собой на кухню заряд бодрости и хорошее настроение и все у вас получится! Чаепитие с тортиком...
Подробнее
Как быстро приготовить мясные фрикадельки вчера в 20:10 | 0 комментариев
Как быстро приготовить мясные фрикадельки
Как быстро приготовить мясные фрикадельки? Мясные фрикадельки в томатном соусе приготовить очень легко и быстро. Готовый мясной фарш можно купить в магазине, но лучше фарш приготовить самой. Для...
Подробнее
Как быстро приготовить мясные голубцы в духовке вчера в 18:51 | 0 комментариев
Как быстро приготовить мясные голубцы в духовке
 ГОЛУБЦЫ В ТОМАТНО - СМЕТАННОМ СОУСЕ, приготовленные в духовке. Голубцы — это всеми любимое блюдо. Готовить их можно как на плите, так и в духовке. В духовке голубцы получаются...
Подробнее
Как приготовить быстрый мясной салат "Мужская мечта" вчера в 16:17 | 0 комментариев
Как приготовить быстрый мясной салат "Мужская мечта"
 Как приготовить быстрый мясной салат ? Салат из ветчины «Мужская мечта» обязательно стоит приготовить для гостей. Ингредиенты для приготовления салата вполне доступны и вы быстро...
Подробнее

Кефирный смузи

Напитки Рейтинг: 0 Голосов: 0 95 просмотров

Смузи — это напиток, который можно пить и в холодном и в теплом виде. Универсальный, вкусный и полезный. Происхождение напитка «смузи» берет истоки еще из далеких 30-ых годов. Означает это слово однородный, так как все ингредиенты смешиваются в блендере в однородную массу. Тогда, этот американский напиток не стал столь популярным. Кефирный смузи и вовсе считался не вкусным, пока в него не стали добавлять ягоды и мед.

Настоящий бум напитка смузи приходится на начало 2000-ых годов. Именно в это время становится модным здоровое питание, спорт и вегетарианство. Таким образом, из смузи делают некий культ рациона питания. Начали создавать даже программы питания в основу которых входили смузи — овощные, ягодные и фруктовые.

 

Ингредиенты кефирного смузи:

Мед — 1 ч.л
Кефир — 1 стакан
Варенье из любых ягод — 2 ч.л

Как приготовить кефирный смузи?

Смешиваем все ингредиенты в блендере

Выливаем в стакан и ставим на 20 минут в холодильник

При желании, можно пить сразу после приготовления.

 

Приятного аппетита!



Коктейль из кефира с шоколадом
Коктейль из кефира с шоколадом
Напитки
Очень вкусный и полезный шоколадный коктейль из кефира понравится и взрослым, и детям! Готовится такой коктейль просто, в подаче с лёгким завтраком подойдёт отлично! Подробнее читаем далее...
Арбузный коктейль с мороженым
Арбузный коктейль с мороженым
Напитки
Это отличный безалкогольный коктейль из арбузной мякоти, сливочного мороженого и льда! Такой коктейль прекрасно утоляет жажду и обязательно понравится всем любителям милкшейков. Подробнее читаем...
Коктейль "Кофеин"
Коктейль "Кофеин"
Напитки
Коктейль "Кофеин" готовится быстро, но отличается терпким оригинальным вкусом, который многим придётся по душе. Подробнее читаем далее...
Классический чизкейк
Классический чизкейк
Десерты
Один из самых распространенных десертов в мире — это конечно же чизкейк классический. Лакомство принадлежит к Европейской и Американской кухне, но в каждой стране его готовят по особенному. Н...
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!