Морковный торт с горохом и орехами 12 марта 2020 | 0 комментариев
Морковный торт с горохом и орехами
А вы когда - нибудь пробовали на вкус необычный торт из гороха и моркови? Предлагаем вам обязательно приготовить это вкусное и питательное блюдо. Морковный торт с добавлением гороха – это...
Подробнее
Красная икра в домашних условиях к празднику 28 ноября 2019 | 0 комментариев
Красная икра в домашних условиях к празднику
Красная икра или чёрная стоит очень дорого в магазинах. А какой же Новый год без блинов и бутербродов с икрой?! Можно, конечно же, потратить большие деньги и купить баночку. Но где гарантия, что...
Подробнее
Детские стихи про Новый год 28 ноября 2019 | 0 комментариев
Детские стихи про Новый год
В нашей подборке стихов для Нового года мы печатаем стишки для детей разного возраста. Стихи учатся очень легко и также легко запоминаются. Мы даём родителям возможность подобрать понравившийся...
Подробнее
Елочные игрушки своими руками 27 ноября 2019 | 0 комментариев
Елочные игрушки своими руками
Скоро наступит Новый год! Символ этого праздника – красиво украшенная елка. Игрушки на ней самые разнообразные, но изготовленные из тонкого стекла они часто бьются. В семьях, где есть...
Подробнее
Алкогольный коктейль «Секс на пляже» 25 ноября 2019 | 0 комментариев
Алкогольный коктейль «Секс на пляже»
Коктейль «Секс на пляже» - один из самых популярных напитков, который знают во всем мире. В его состав входит: водка, персиковый ликер, клюквенный и апельсиновый сок. Эротическое...
Подробнее

ТОП 5 ЛЕГКИХ и ПОЛЕЗНЫХ САЛАТОВ ИЗ КУРИЦЫ HD

ТОП 5 ЛЕГКИХ и ПОЛЕЗНЫХ САЛАТОВ ИЗ КУРИЦЫ
00:06:39
Бусинка Бусинка · 3932 ролика
Подписаться на канал · 0 подписчиков
3 / 0
За ролик пока что никто не голосовал...
Добавить в Выключить свет
Всем привет сегодня я приготовлю ТОП 5 ЛЕГКИХ и ПОЛЕЗНЫХ САЛАТОВ ИЗ КУРИЦЫ по моему мнению. Обязательно посмотрите 3 салата из Тунца
ИНГРЕДИЕНТЫ
1. Цезарь с курицей
Салат Романо
Филе куриной грудки 1 шт
Сыр твёрдый (пармезан) 30 г
Белый хлеб бездрождевой 2 ломтика
Греческий йогурт 120 г
Горчица 1 ч л
Сок лимона 1 ст л
Соль
Перец

2. Салат с грудкой-гриль и клубникой
Филе куриной грудки 1 шт
Салат Романо (или шпинат)
Красный сладкий лук 1/2 шт
Фета 50 г
Клубника 60 г
Маринад:
Сок 1 лимона
Соль
Перец
Оливковое масло 1 ч л
Соус:
Греческий йогурт 80 г
Петрушка
Укроп
Сушеный лук 1/3 ч л
Соль
Перец

3. Салат с курицей в мексиканском стиле
Филе куриного бедра 2 шт
Маринад:
Порошок Чили 1/2 ч л
Чили дроблённый 1/3 ч л
Тмин 1/2 ч л
Паприка копченая 1/2 ч л
Кориандр молотый 1/3 ч л
Соль 1/4 ч л
Салат Романо
Авокадо
Помидор
Соус:
Греческий йогурт 2 ст л
Сок лайма
Соль

4. Слоеный салат с отварной куриной грудкой
Филе куриной грудки 1 шт
Морковь
Лук
Сельдерей
Лавровый лист
Укроп
Петрушка
Перец чёрный горошек
Соль
Огурцы
Помидоры
Яйца 2 шт
Оливковое масло
Сок лимона
Соль

5. Салат с курицей и свёклой
Филе грудки и бедра
Свекла 1 шт
Салатная смесь (шпинат, руккола, мангольд)
Кешью
Авокадо
Фета
Соус:
Оливковое масло 2-3 ст л
Бальзамический уксус 1 ст л
Горчица 1/2 ч л
Эстрагон (тархун) 1/2 ч л
Мёд 1 ч л
Соль
Перец
#ЗдоровоеПитаниеТоп #ЗдоровоеПитание

Категория ролика: Здоровое питание

Ссылка на видео:

Теги: здоровое питание

похожие ролики ролики автора
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!